السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بناء على طلبكم سويت تدوينه عنايتي بجسمي
هذا مو كل شي اسويه بس هذا اللي اسويه دايم
لانه لو اتكلم عن كل مستحضراتي بالتفصيل بيكون الموضوع مره طويل وممل
ف حطيت الاساسيات واشياء متوفره بكل مكان عشان الكل يستفيد
نبدى على بركة الله
اولا الاستحمام والتقشير
انا اخذ شاورين باليوم
واحد الصباح بعد الرياضه الصباحيه
والثاني بالليل قبل انام
اول شي اسويه هو تقشير جسمي بالتقشير الجاف باستخدام هالفرشه
استخدم حركات دائريه من الاسفل للاعلى ومن الاطراف للقلب
شعراتها قويه ومتماسكه زي منتو شايفين
ملاحظه لاتفركون بقوه لان ممكن تسببون خدوش لجسمكم
الفرشه من بودي شوب لكن موجود مثلها بالصيدليات وماركس اند سبنسر واتوقع بباث اند بودي شوب
ثاني شي ابدى اخذ الشاور
استخدم هالغسول للجسم او اي واحد من اخوانه
هالجميل بالبندق والكريمه اللذيذه
وريحته فعلا لذيذه
مرتين او احيانا ثلاث مرات فالاسبوع اسوي تقشير لجسمي
لما اسويها ما اسوي التقشير الجاف
واستخدم هالمنتجين
سنفرة افريكا سبا وزدم والحمام المغربي
افريكا سبا وزدم من بودي شوب
من مكوناتها زبده الشيا والاملاح
قوامها دهني وحبيبي في نفس الوقت
ريحتها جميله وتعطي نعومه جميله للجسم
استخدم معها ليفة القنب من بودي شوب
نتكلم بعدها عن الحمام المغربي
من وادي النحل
مدري من وين شريته العطار او الصيدليه ناسيه
قوامه زي الجيلي ثقيل شوي وخففته بشوي موييه
يا استخدم معاه ليفه القنب او قفازات التقشير
وبكذا يخلص الشاور
ملاحظه انا ارفع شعري واحط بونيه بلاستك
لان غسيل الشعر يوميا يجففه ويضعفه
بعد ما اخلص انشف جسمي عن طريق الطبطبه
وابدى فالترطيب
انا اعاني من سوء توزيع من ناحية دهون الجسم
بحيث انها تتركز ي وجهي والباقي جاف
ف عادي جدا تفتحون واحد من ادراج المطبخ او اي درج فالبيت وتلقون كريم او لوشن
لوشن دوف بزبده الشيا
جميل وريحته جميله وسهلة الامتصاص
احطه لما يكون جسمي جاف وابغا الجسم يتشربه بسهوله
ولما يتشربه جسمي استخدم هالمزيون
زبده الكاكاو من بالمرز
ريحتها كاكاو وهذا شي حلو
وبالنسبه للفازلين اهي اسهل بالامتصاص
قوامها اخف من الفازلين \ مشابه للزبده فعليا لازم تحميها بيدك عشان تمتد زين لكن فالترطيب حلوه
وغالبا استخدمها قبل النوم \طبعا ارطب كل جسمي
اللي فعليا استخدمه بعد الحمام هذا
جل الترطيب من جونسون
ريحته زهورر ومنعشه
يعطي نعومه للجسم
صحيح اول ما احطه يدبق بس تتشربه البشره يكون ياسلام والترطيب يستمر يوم كامل
البايو اويل
احطه عالاماكن الغامقه من جسمي
ثم نجي لحبيب القلب الفازلين
استخدمه لباطن القدم والاماكن شديده الجفاف من جسمي
وعلى الرموش والشفايف قبل النوم
اللي مايحبون الفازلين مدري كيف عايشين صراحه
واخيرا وليس آخرا
واقي الشمس من نيوتروجينا
من الصيدليه
لازم لازم الاماكن اللي تتعرض للشمس تحطون لها واقي شمس
يمنع الاضرار اللي تسببها الاشعه
وبكذا يكون خلص روتيني
كل اللي اسويه بعدين البس ملابسي واتعطر وامشي
اذا اعجبتكم التدوينه لاتحرموني تعليقاتكم
سبحانك اللهم وبحمدك
اشهد ان لا اله الا انت
استغفرك واتوب اليك
.
ي الله انتعآآآشش ..تحمست آخذ شور
ردحذفههههههههههههههه
البلمرز بزبدة الكآكآو ي ان عليه مدح موب صآحي
بنت خآلتي خفف لهآ الستريتش مآرك
الفآزلييين م أحووووبه بس اضطر استخدمه للرككب والأككوآع قبل م انآم واخلط معآه ككركم جسم
مره مره جمميل ...
استمتعت جدآ بالبووست يعطيكي العآفيه
الله يعافيك حبيبتي
حذفالبالمزر من جد جميله
والفازلين بالنسبه لي شي اساسي فالحياة
استخدمه على رموشي وعالشفايف اذا جيت اسوي لها تقشير وللركب والاكواع وباطن القدم
وفالشتا استخدمه لجسمي لانه يكون جاف بقوه
مرا مرا حمااااااس يعطيك العافيه احس اني قاعده اخذ شور وانا اقر ♡♡♡♡♡♡
ردحذفهههههههههههههههههههههههههه الله يعافيك
حذفاتمنى تكون التدوينه حازت على اعجابك
مرررا جنان ماشالله
ردحذفحمستيني بروح اشتري من بودي شوب المنتجات اللي قلتي عليها
ويعطيك العافيه ع الطرح الرااائع
مجموعه الافريكا سبا وزدم كلها جميله
حذفحتى مجموعه الحمام المغربي
عموما منتجات العنايه من بودي شوب حلوه كلها
رائعة
ردحذفشكرا جزيلا ^-^
حذفانتعاش ياقمر ، وروتينك حلو شكراً لمشاركتنا روتينك
ردحذفالعفو يا اجمل منى
حذفتشرفتك بزيارتك لمدونتي المتواضعه
أرجو المساعدة ولك جزيل الشكر
ردحذففين الاقي البايو اويل في الخرج
للاسف مو موجود بالخرج
حذفتحصلينه في صيدلية بوتس بالرياض
اقرب فرع فالبديعه مول حي الروضه
الدور الارضي
أزال أحد مشرفي المدونة هذا التعليق.
ردحذفHarrah's Cherokee Casino & Hotel - Mapyro
ردحذفFree-To-Find Casinos 통영 출장안마 Near Harrah's Cherokee Casino & Hotel, 제천 출장마사지 Cherokee, NC. 대전광역 출장안마 HARRAH'S CHEROKEE 안동 출장마사지 CASINO & HOTEL, NC 28719. 태백 출장마사지
Denizli
ردحذفErzurum
Samsun
Malatya
Niğde
0XCWK
ankara
ردحذفsakarya
tekirdağ
kastamonu
amasya
HK3G2E
van
ردحذفkastamonu
elazığ
tokat
sakarya
LSKWD6
ankara parça eşya taşıma
ردحذفtakipçi satın al
antalya rent a car
antalya rent a car
ankara parça eşya taşıma
VA4C
hatay evden eve nakliyat
ردحذفısparta evden eve nakliyat
erzincan evden eve nakliyat
muğla evden eve nakliyat
karaman evden eve nakliyat
HVEİ
urfa evden eve nakliyat
ردحذفmalatya evden eve nakliyat
burdur evden eve nakliyat
kırıkkale evden eve nakliyat
kars evden eve nakliyat
1PFJD8
tekirdağ evden eve nakliyat
ردحذفkocaeli evden eve nakliyat
yozgat evden eve nakliyat
osmaniye evden eve nakliyat
amasya evden eve nakliyat
54L
9E689
ردحذفErzincan Lojistik
Ardahan Parça Eşya Taşıma
Ordu Evden Eve Nakliyat
Mersin Parça Eşya Taşıma
Tunceli Parça Eşya Taşıma
38A7A
ردحذفErzurum Lojistik
Düzce Parça Eşya Taşıma
Burdur Evden Eve Nakliyat
Antep Lojistik
Karabük Evden Eve Nakliyat
EB115
ردحذفBartın Lojistik
Gümüşhane Evden Eve Nakliyat
Trabzon Lojistik
Ağrı Şehir İçi Nakliyat
Şırnak Lojistik
Yozgat Şehir İçi Nakliyat
Altındağ Fayans Ustası
Çerkezköy Boya Ustası
Ardahan Şehirler Arası Nakliyat
0A852
ردحذفMalatya Parça Eşya Taşıma
Gümüşhane Şehir İçi Nakliyat
Pancakeswap Güvenilir mi
Giresun Parça Eşya Taşıma
Muğla Parça Eşya Taşıma
Hatay Şehirler Arası Nakliyat
Kars Şehirler Arası Nakliyat
Kalıcı Makyaj
Eryaman Boya Ustası
150F1
ردحذفEskişehir Şehir İçi Nakliyat
Tokat Şehirler Arası Nakliyat
Siirt Şehir İçi Nakliyat
Çerkezköy Oto Lastik
Osmaniye Şehirler Arası Nakliyat
Kütahya Lojistik
Burdur Lojistik
Manisa Evden Eve Nakliyat
Çerkezköy Halı Yıkama
706B0
ردحذفBayburt Evden Eve Nakliyat
Bitlis Evden Eve Nakliyat
trenbolone enanthate
Mersin Evden Eve Nakliyat
buy turinabol
Paribu Güvenilir mi
Adana Evden Eve Nakliyat
halotestin
primobolan
77FBA
ردحذفtestosterone propionat for sale
Çerkezköy Parke Ustası
Bingöl Evden Eve Nakliyat
Malatya Evden Eve Nakliyat
buy boldenone
Btcturk Güvenilir mi
Antep Evden Eve Nakliyat
Ankara Asansör Tamiri
Düzce Evden Eve Nakliyat
5A5CA
ردحذفBartın Lojistik
Nevşehir Lojistik
Bitcoin Nasıl Alınır
Isparta Evden Eve Nakliyat
Tekirdağ Parke Ustası
Sincan Parke Ustası
Çerkezköy Buzdolabı Tamircisi
Şırnak Şehirler Arası Nakliyat
Zonguldak Şehir İçi Nakliyat
63236
ردحذفÇerkezköy Fayans Ustası
Ankara Parke Ustası
Isparta Şehirler Arası Nakliyat
Karabük Evden Eve Nakliyat
Niğde Lojistik
Kırklareli Şehirler Arası Nakliyat
Binance Referans Kodu
Ünye Petek Temizleme
Bingöl Evden Eve Nakliyat
F9BEE
ردحذفWabi Coin Hangi Borsada
Samsun Lojistik
Sakarya Parça Eşya Taşıma
Karapürçek Fayans Ustası
Mamak Fayans Ustası
Çanakkale Parça Eşya Taşıma
Ünye Çelik Kapı
Ankara Asansör Tamiri
Çerkezköy Evden Eve Nakliyat
4C9C5
ردحذفMersin Evden Eve Nakliyat
Kırşehir Şehirler Arası Nakliyat
Sinop Şehirler Arası Nakliyat
Batman Şehirler Arası Nakliyat
Bartın Şehir İçi Nakliyat
Sivas Parça Eşya Taşıma
Çerkezköy Kurtarıcı
Sinop Evden Eve Nakliyat
Tokat Evden Eve Nakliyat
9CC79
ردحذفOrdu Evden Eve Nakliyat
Sinop Parça Eşya Taşıma
Ünye Oto Lastik
Kars Şehirler Arası Nakliyat
Kayseri Şehirler Arası Nakliyat
Bitlis Evden Eve Nakliyat
Elazığ Parça Eşya Taşıma
Bitmart Güvenilir mi
Çerkezköy Motor Ustası
BE6FA
ردحذفArdahan Lojistik
Çerkezköy Marangoz
Sivas Evden Eve Nakliyat
Rize Lojistik
Edirne Şehirler Arası Nakliyat
Osmaniye Şehirler Arası Nakliyat
Maraş Lojistik
Eskişehir Parça Eşya Taşıma
Artvin Şehirler Arası Nakliyat
DF096
ردحذفKaraman Lojistik
Isparta Şehirler Arası Nakliyat
Bolu Parça Eşya Taşıma
Nevşehir Evden Eve Nakliyat
Çerkezköy Ekspertiz
Çankaya Fayans Ustası
İzmir Lojistik
Mardin Şehirler Arası Nakliyat
Batman Lojistik
D3557
ردحذفorder winstrol stanozolol
boldenone for sale
order testosterone propionat
https://steroidsbuy.net/steroids/
steroid cycles
steroids for sale
order masteron
order trenbolone enanthate
buy primobolan
0C4E9
ردحذفreferans kimliği nedir
binance referans kodu
referans kimliği nedir
resimli magnet
resimli magnet
binance referans kodu
binance referans kodu
resimli magnet
binance referans kodu
592ED
ردحذفsightcaresite.com
8E1BC
ردحذفankara sesli sohbet mobil
izmir bedava görüntülü sohbet
ordu görüntülü sohbet siteleri ücretsiz
Karaman Telefonda Görüntülü Sohbet
Hakkari Telefonda Rastgele Sohbet
Kırşehir Bedava Sohbet Odaları
afyon rastgele görüntülü sohbet
Amasya Görüntülü Sohbet Odaları
Kastamonu Canlı Sohbet Siteleri Ücretsiz
0D98B
ردحذفantalya rastgele görüntülü sohbet uygulamaları
Karabük Yabancı Canlı Sohbet
yalova canli goruntulu sohbet siteleri
Kastamonu Canlı Sohbet Siteleri Ücretsiz
igdir telefonda görüntülü sohbet
antep en iyi ücretsiz görüntülü sohbet siteleri
Giresun Canli Sohbet Chat
mobil sohbet odaları
çanakkale telefonda canlı sohbet
5CE75
ردحذفBartın Rastgele Sohbet Uygulaması
kırşehir görüntülü sohbet siteleri ücretsiz
izmir canli sohbet chat
ısparta Mobil Sohbet Sitesi
karabük rastgele sohbet
kırklareli yabancı canlı sohbet
Antep Kadınlarla Rastgele Sohbet
kars mobil sohbet chat
Şırnak Canlı Ücretsiz Sohbet
0248A
ردحذفOsmo Coin Hangi Borsada
Görüntülü Sohbet
Soundcloud Beğeni Hilesi
Binance Referans Kodu
Binance Nasıl Oynanır
Alyattes Coin Hangi Borsada
Tiktok Takipçi Hilesi
Kaspa Coin Hangi Borsada
Kripto Para Madenciliği Nasıl Yapılır
0BE3D
ردحذفSohbet
Alyattes Coin Hangi Borsada
Facebook Beğeni Hilesi
Coin Nasıl Çıkarılır
Linkedin Takipçi Hilesi
Binance Ne Zaman Kuruldu
Görüntülü Sohbet Parasız
Sweat Coin Hangi Borsada
Youtube Abone Satın Al
28B2E
ردحذفbitcoin giriş
ilk kripto borsası
binance
telegram kripto para grupları
btcturk
paribu
kaldıraç ne demek
probit
btcturk